Een gezonde leefstijl is van uiterst belang voor uw gezondheid. Bij een gezonde leefstijl hoort goede en gezonde voeding. Deze kan verkregen worden door een verantwoord voedingspatroon. Gezonde voeding zorgt voor een goed functionerend lichaam en helpt mee om de kans op aandoeningen als hart- en vaatziekten te verkleinen. Voeding speelt ook een steeds belangrijkere rol bij het behandelen of het voorkomen van ziektes en kan dus helpen om uw gezondheidsklachten te verminderen of voorkomen. Het verbetert tevens uw conditie voor het behoud van een goede gezondheid. Hieronder worden de meest voorkomende ziektebeelden besproken, waarbij informatie wordt gegeven over voeding en leefstijl.